A Prova De Esforço, Um Teste Pro Coração

Se costuma expor que uma corrida de longa distância, como por exemplo, médio ou maratona, corre-se mais com a cabeça do que com as pernas, entretanto também há que executá-lo com o coração. A corrida está na moda. Cada vez mais pessoas estão praticando esse esporte e indica para corridas populares. Poucos, ou quase ninguém, se fizeram alguma vez um teste de interesse. Com um teste físico como essa de se conseguem precaver e detectar doenças cardiovasculares e impossibilitar mortes súbitas pelo motivo de arritmias cardíacas. Simples sendo assim diz Julio da Morena, doutor dos serviços médicos Sanitas-Real Madrid. E tem mais razão do que um santo.

Como corredor amador, e com poucos quilômetros já nos meus pés, até a semana passada eu não tinha feito nunca uma ergometría, em português, teste de vigor. No hospital Sanitas La Moraleja, passe a minha primeira ITV como atleta popular pela unidade de Medicina do Esporte.

Uma afinação para ver novamente o meu coração e saber onde estão os meus limites. A coisa correu bem. Estou apto. Contente. Meus níveis estão acima da média dos mortais. Mais contente ainda. A profissional não veio, entretanto sim pra prosseguir a desfrutar queimando sapatilha no asfalto como hobby.

Nada mais voltar à clínica, fui submetido pelo doutor Da Morena a um questionário para que conhecesse meus hábitos desportivos e de vida. Me pergunto por quanto tempo levou a fazer atividade física, que tipo de esporte praticado, ou se tenho sofrido alguma lesão.

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Depois da conversa, chegou a hora do check-up físico com uma análise do aparelho massa magra-esquelético e uma série de exames complementares como um eletro em repouso, a tomada do pulso ou uma espirometria forçada pra ver de perto a minha know-how pulmonar. Ademais, passei por uma balança pra saber o meu peso e eu fui medido, para tomar nota de minha altura. Por momentos, no meu imaginário, eu me rua como se estivesse passando o reconhecimento médico pra atuar pelo Real Madrid. Estava em cima da maca com o pechamen ao descoberto, rico em eletrodos e levantando o polegar pra cima, com o roll up de Sanitas pra trás. Colocava meu melhor sorriso, diante dos repórteres fotográficos (Anjo Rivero e Ana Garcia) que me faziam fotografias e um vídeo pra MARCA sem parar.

Depois do primeiro checape médico tocava subir para a fita para dar início o teste de esforço. A respeito do tapete com uma máscara que entrava oxigênio (mais de duzentos litros de ar por minuto), e monitorizado com eletrodos comecei a ir a pé lentamente.

Fui aumentando o ritmo um quilômetro por hora, a cada minuto, até que imediatamente não pude mais. Exausto, depois de um quarto de hora correndo e depois de atingir a freqüência cardíaca máxima de mais de 180 batimentos por minuto tinha terminado. Os resultados dizem que meu coração está saudável. E que as pernas aturar a angústia.

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